Entonces usted tomó la decisión de tener relaciones sexuales por primera vez anteriormente. Quizás usted esté sintiendo un poco ansioso. Puede tener muchos preguntas como:
Obtenemos eso. Tener relaciones sexuales por primera vez puede ser algo desalentador, y es realmente totalmente normal sentir de esta manera! Si bien {la experiencia|el conocimiento de los de todos será diferente, ahora tenemos algunos consejos que ayudarán ayudar a hacer su primera vez seguro y saludable.
1. ¡RESPETO!
En primer lugar y lo más importante, querrás sentirte como así como respetado por su socio en todos los aspectos de su propio unión, y por lo tanto consiste en coito.
Si no lo hace se sienta seguro, o usted está experimentando presionado o culpable por el amante en hacer el amor, ellos son bandera de advertencia que tu conexión puede ser malo o incluso incluso abusivo.
Si esto suena como el caso, probablemente una idea inteligente para consultar con algún cuerpo en quien crees: un terapeuta, un padre o un amor y respeto defensor – antes que usted hacer el amor junto con su pareja.
2. Proteger Su Salud
¿su pareja ha tenido actividad sexual antes? Si es así, pregúnteles cuándo hayan ya estado probado recientemente (como en, ya que su único antes pareja) para las ETS. Si lo han n sido analizado, asegúrese realmente lo hacen por lo tanto justo antes tener relaciones sexuales junto con ellos, o de lo contrario riesgo contraer una ETS.
En caso de cónyuge verificaciones positivo para una ETS, descubrir más acerca de alternativas para defender a ti mismo si quieres tener relaciones sexuales usándolos. Habiendo dicho eso, es mejor hacer uso de protección (como condones o presas cuidado dental) cada vez que tiene relaciones sexuales con alguien – simplemente para entrar en la segura parte.
3. Charla Nacimiento Control
Si embarazo es un físico real posibilidad adentro unión, tener realmente una conversación junto con su socio por qué método particular prevención de la natalidad los dos podría ser utilizando. Deberías tener esta discusión cuando está para el temperatura del-momento tú tiene tiempo para prepararse y recolectar todo lo que usted ‘ necesitaré.
No deberías omitir esta charla. Solo se necesita hacer el amor una vez por embarazada! Organized Parenthood proporciona fantástico todo sobre control de la natalidad soluciones que la ayudarán decidir qué es bueno para usted más vida.
4. Comprende Tu (y Tu lover’s) Límites
Consentimiento: su vital. Más saludable permiso indica ambos amantes afirmar ciertamente voluntariamente y ansiosamente.
El consentimiento contiene una vez que se entienden los fronteras de ambos fronteras y respetar todos constantemente. Hablar con entre sí con respecto a qué amas y todo no me gusta.
No sé qué deberías decir rápidamente? Eso es OK. Simply mantén el líneas de comunicación abierto junto con su compañero. Y no olvides, si una cosa te permite incómodo, tienes el directo a echa un vistazo a en cualquier momento â € ”sin importar.
5. Tener realmente precisas Expectativas
Sexo desde el interior del películas típicamente se ve sin esfuerzo y fácil , sin embargo en mundo real, menos. Esperar que sentir un poquito incómodo. Todas las cosas consideradas, esto es exactamente una fresca experiencia disponible!
Primera vez vez puede que no sea mejor (que puede ser completamente bien) , aunque buenas noticias es género generalmente mejora con el tiempo y experiencia. Qué es realmente importante es que usted y su cónyuge tienden a ser interactuando acerca de cómo usted es ambos sensación, no una persona está obteniendo molesto o presionando a la gente haga casi cualquier cosa ellos realmente no quieren hacer.
Si no lo hace se sienta seguro siguiendo estas directrices y hablando honestamente con su cónyuge sobre sexo, podría considerar sostener apagado en hacerlo. Lo más probable, no hay correr, y también el mejor sexo ocurre cuando usted y su pareja tienden a ser más saludables y seguros
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